Физические методы снижения температуры тела у детей и взрослых

По материалам лекций Центра «Материнство»

Методы физического охлаждения раньше всегда применялись официальной медициной еще 15-20 лет назад.
Их применяли даже в стационарах.

Поэтому, хотим предложить физические методы для снижения температуры тела нашим мамам.
Они понижают температуру тела на 1-2 градуса, даже, если t поднялась до 39-40 и малыш или взрослый ее тяжело переносит.

1. Укрыть ребенка легким одеялом и включить вентилятор или интенсивно обмахивать веером.
Чем теплее ребенок будет одет и укрыт, тем будет выше подниматься температура тела.

2. Обтирание тела горячей водой, приятной для маминого тела.
Горячая вода быстро испаряется и уносит жар с поверхности тела с собой.
Для этого нужно раздеть малыша догола и обтирать всю поверхность тела медленно, по очереди, с начала спереди, а потом сзади.
Так нужно повторить несколько раз в течении 5 — 10 минут, не вытирая ребенка и не одевая, давая возможность воде испариться.

3. Душ.
Посадить малыша в ванну и поливать его душем.
Температура воды в душе должна быть на 1-1,5 градуса ниже, чем температура тела.
Если температура тела 39-40, то воду в душе нужно сделать на 1,5 -2 градуса ниже, чем температура тела, то есть — 37,5-38,0 градусов.
Если температура тела 38, то температура воды в душе — 37 градусов.
Вода очень быстро уносит жар с собой и облегчает состояние ребенка.

4. Ванна.
Это самый эффективный способ облегчения при высокой температуре тела.
Температура воды в ванне должна быть такая же, как и в душе.
Если температура тела 38 градусов, то температура воды в ванне на 1 градус ниже, то есть-37 градусов.
Если температура тела 39-40, то температура в ванне на 1,5 — 2 градуса ниже, чем температура тела.
Ванну для снижения температуры тела можно принимать столько времени, пока ребенок в ней себя хорошо чувствует (веселый, играет игрушками и т.д.)

Все методы физического охлаждения снижают температуру тела на 1-2 градуса на время, как и любое жаропонижающее медикаментозное средство.
Поэтому, их нужно повторять, при необходимости, несколько раз.
Физические методы охлаждения хорошо работают, как средство, для снижения температуры тела у детей любого возраста и у взрослых, но не имеют побочных эффектов.