Допомога при нагрубанні молочних залоз
У перші години після пологів у грудях кожної жінки з’являєтьсяперше грудне молоко, яке називається молозиво.
Молозиво продовжує виділятися перші 3 – 4 доби.
Молозиво – це жовта, жирна, густа і дуже ситна рідина.
Кількість молозива завжди вимірюється краплями, тому груди в перші 3-4 доби завжди м’які і її легко вкласти в рот дитині, щоб навчити її смоктати.
Дитина в перші 3-4 доби не потребує обсягу їжі, більшого, ніж кілька крапель за годування.
Починаючи з 4-5 діб молозиво замінюється на перехідне молоко.
Перехідного молока значно більше, ніж молозива, воно менш жовте і не таке густе.
Як тільки у грудях з’являється перехідне молоко, груди різко збільшуються в обсязі та нагрубають (надмірно переповнюються).
І, якщо дитина перша 3 – 4 доби не смоктала груди на вимогу або догодовувалась сумішшю, нагрубання може ставати болючим.
При хворобливому нагрубанні дитина вже не може смоктати груди, оскільки сосок “згладжується”, а груди стають дуже твердими і болючими.
З 14 – 21 діб у грудях з’являється зріле молоко. Воно білого або синюватого кольору.
Нелікарські рекомендації при хворобливому нагрубанні
1Перед годуванням зцідити приблизно 1 столову ложку грудного молока з кожних грудей, до розм’якшення навколососкового кружка та “випинання” соска.
Зціджувати необхідно для того, щоб дитина змогла захопити сосок і присмоктатися до грудей.
2Якщо зцідити груди не виходить, – годувати дитину через насадку протягом 5 – 7 хвилин до розм’якшення околососкового кухоль та “випинання” соска.
Після того, як сосок “з’явився”, насадку зняти і далі годувати без насадки.
3В одну годівлю потрібно давати дві груди за такою схемою:
Прикласти дитину до перших грудей на 15 хвилин.
Прикласти дитину до інших грудей. Тримати на других грудях, стільки, поки дитина сама не відпустить груди і не засне.
Наступне годування черговість грудей поміняти.
Це необхідно для того, щоб поступово зменшити нагрубання.
Після того, як піде нагрубання, годувати по черзі правими та лівими грудьми. Тривалість однієї годівлі на першому місяці життя становить не менше 30-40 хвилин, а інтервали між годуваннями не більше 2-2,5 годин.
4Годувати малюка на вимогу.
Пропонувати йому груди весь час, поки він не спить. На першому місяці життя не користуватися пустушкою.
5Перед кожною годівлею мамі, що годує, випивати 200 – 300 мл гарячого напою для швидкого рефлекторного відкриття молочних ходів, що виділяють молоко.
Це може бути:
“Окріп” (кип’ячена вода, максимально гарячої температури)
Чай з ягід або листя шипшини, смородини, малини, чорниці, агрусу, вишень, слив, яблук, груш
Чай із трав – м’яти, меліси, липи, кропиви
Гарячий узвар, гарячий компот.
6 Годувати малюка лежачи.
Для цього, мамі лягти на широкий диван чи ліжко, під голову, спину, сідниці покласти кілька великих подушок, так, щоб на них можна було спертися на спину, розслабитися, дрімати і навіть спати під час годування.
Малюка для годування сповивати в дві пелюшки і покласти біля мами на спинку, а його голівку повернути у бік маминих грудей.
Під голівку, спинку та сідниці дитини підкласти тонкий валик зі згорнутої пелюшки.
Під час годування мамі має бути тепло.
Для цього необхідно надіти на ноги шкарпетки та сховатися ковдрою за сезоном.
Це необхідно для швидшого відкриття молочних ходів і швидшого початку виділення молока з грудей.
7Перед годуванням зробити масаж грудей душем комфортної температури протягом 10 – 15 хвилин.
Струмінь води не повинен бути “б’ючим”
Також можна прийняти спільний душ.
Допомога при потертостях та тріщинах молочної залози, коли боляче годувати
Причина потертостей і тріщин у мами, що годує:
Знаходження дитини в перші 4 тижні у грудей не сповите.
Прийом мамою під час вагітності або після пологів мікроелементу йоду, який розпушує шкіру та слизові.
Використання мамою, що годує синтетичної білизни, одноразових вкладишів у бюстгальтер, мазей для змащування молочної залози.
Нелікарські рекомендації щодо лікування потертостей та тріщин:
1Годувати малюка лежачи.
Для цього, мамі лягти на широкий диван чи ліжко, під голову, спину, сідниці підкласти кілька великих подушок, так, щоб на них можна було спертися спиною, розслабитися, спати і навіть спати під час годування.
Дитину для годування сповивати в дві пелюшки і покласти біля мами на спинку, а голівку повернути у бік нижніх грудей.
Під голівку, спинку та сідниці дитини підкласти тонкий валик зі згорнутої пелюшки.
2Повітряні ванни для сосків 24 години на добу.
Для цього в бавовняному бюстгальтері на рівні сосків прорізати отвори діаметром 1 см.
Можна використовувати для повітряних ванн тепле повітря від фену.
Не носити синтетичні бюстгальтери, не користуватися одноразовими прокладками в бюстгальтер з клейчастим прошарком, не використовувати мазь для лікування потертостей та тріщин.
3Світлові “ванни”
Виглядне сонячне світло, яке є в кімнаті вдень
Синя лампа (20 хвилин на кожну груди)
4Годування через насадку.
5Змащування молочної залози грудним молоком після годування
6Змащування молочної залози 5% розчином соди перед кожним годуванням та після кожного годування
7Мити груди 1 раз на добу водою без мила та 1 раз на тиждень з милом
Відновлення кількості грудного молока при лактаційному кризі
Кількість молока в грудях у кожної жінки не буває постійною протягом дня і в різні дні тижня. Воно залежить від психологічного стану мами, що годує. Як тільки мама, що годує, починає тривожитися, панікувати, дратуватися, в її кров виділяються гормони адреналін і кортизол, які гальмують лактацію.
Також приблизно 1 раз на місяць, у дні передбачуваних місячних, кількість молока в грудях також може зменшуватися.
Іноді зменшення буває значним. Тоді кажуть, що настав лактаційний криз
Нелікарські рекомендації при лактаційному кризі
1Для збільшення кількості молока в грудях найефективніший спосіб – це часте прикладення малюка до грудей.
>
Чим менше молока в грудях, тим сильніше дитина голодна, тим частіше вона смокче груди і тим швидше відновлюється до колишнього рівня лактація.
Якщо дитина смокче груди через кожні 30 – 60 – 90 хвилин, лактація відновлюється через 1 – 2 доби.
В одну годівлю необхідно давати дитині обидві груди. Другі груди потрібно давати після того, як малюк 10 – 15 хвилин посмоктав перші. Якщо малюкові цього мало, після другої грудей знову дати першу.
Між смоктанням грудей дитину напувати водою, в тій кількості, в якій дитина захоче сама.
Поїти водою потрібно з ложечки, чашки, піпетки, шприца без голки.
Нагодована сумішшю дитина груди смоктатиме рідко або перестане її смоктати зовсім.
2Перед кожним годуванням мамі, що годує, потрібно випивати 200 – 300 мл гарячого напою для швидкого рефлекторного відкриття молочних ходів, виділяють молоко.
Це може бути “окроп” або чай з ягід або листя шипшини, смородини, малини, чорниці, аґрусу, вишень, слив, яблук, груш, м’яти, меліси, липи, кропиви, гарячий узвар, гарячий компот.
>
3Мамі на весь період лактаційного кризу рекомендується постільний режим.
Під час годування, для швидшого відновлення лактації не дивитися телевізор, не говорити по телефону, вимкнути в кімнаті світло, задерти штори та зосередитися на годівлі.
Під час годування мамі підкласти під голову та спину великі м’які подушки для розслаблення м’язів спини та грудей.
Коли розслабляються м’язи спини та грудей, розслабляються і м’язи молочних ходів і все молоко, яке виробила молочна залоза, потрапить при ссанні в рот до малюка.
4Для лікування лактаційного кризу добре використовувати сольові ванни.
На 1/2 ванни (100 літрів води) розчинити 4,5 кг солі.
Сіль може бути морська біла або кухонна, велика, не йодована. t° води у ванні 37° – 38°.
Приймати ванну краще ввечері протягом 30 – 60 хвилин.
Щодня протягом 15 – 20 днів.
5Нормалізувати мамин режим сну.
Для цього використовувати не лише ніч, а й день.
Під час і після годівлі спати або спати.
6Масаж розслаблюючий мамі.
Волосистої частини голови, обличчя, комірної зони, пальців рук, литкових м’язів, пальців ніг.
Масаж можна робити руками або масажними роликами.
Допомога при недостатньому наборі ваги у малюка
1Недостатній набір ваги на 1-му, 2-му та 3-му місяці життя:
Вважати збільшення ваги на 1-му місяці життя потрібно від ваги, яка була у малюка на третю добу життя, а не від ваги, яка була у нього при народженні.
Вага, яка була у малюка при народженні, відновлюється лише на 6 – 10 добу життя.
Добавка ваги від народження і до 6-го місяця життя становить 125 – 200 гр. на тиждень або 500 – 800 грн. на місяць
Гіпервітаміноз вітаміну Д у маленької дитини часто проявляється недостатнім набором ваги від 1-го до 3-го місяця життя або навіть його втратою. При цьому кількість грудного молока у мами достатньо.
І якщо не скасувати прийом синтетичного вітаміну Д мамі, що годує і малюку і почати догодовування штучною сумішшю, жодних змін у надбавці ваги не відбудеться, оскільки порушено засвоєння їжі, а грудне вигодовування вже буде втрачено.
Тривалість одного годування на 1-му місяці життя становить не менше 30 – 40 хвилин, а денні інтервали між годуваннями не більше 2 – 2,5 годин.
Нічні інтервали становлять – 3 – 4 години.
На 2 та 3 місяці життя тривалість одного годування не повинна бути меншою за 20 хвилин, а інтервали між годуваннями вдень – 2,5 – 3 години.
І, якщо немовля вигодовується по-іншому, воно може висмоктувати недостатню кількість грудного молока при достатньому його виробленні.
Виробництво грудного молока у матері-годувальниці може бути достатнім, але може бути порушено його виділення з грудей.
Це відбувається, якщо мама, що годує, годує малюка сидячи або стоячи, якщо у неї під час годування холодні ноги і руки, якщо вона дивиться телевізор, говорить по мобільному телефону або відволікається від процесу годування іншим способом. Якщо мама, що годує, постійно тривожиться, відчуває страх, панікує, дратується.
Якщо дитині між годуваннями не дають воду в достатній кількості, збільшення ваги також може порушуватися.
Якщо у мами, що годує, недостатня кількість грудного молока те, як збільшити його кількість, дивитися у протоколі №2
2Недостатній набір ваги після 3-го місяця життя
Якщо виконані всі умови годівлі та підрахунку ваги, викладені вище, а збільшення ваги все одно становить менше 500 гр. на місяць, після 3-го місяця життя малюкові необхідно ввести догодовування у вигляді 5% манної каші, звареної на цілісному коров’ячому молоці.
Манна каша дається ложечкою і після того, як малюк висмоктав обидві молочні залози в одну годівлю. Кількість 5% манної каші – від 1/4 чайної ложки у перше годування та до 30 – 50 мл за одну годівлю через 2 тижні (збільшувати поступово).
Допомога при відмові малюка від ГВ
Причини відмови дитини від ссання материнських грудей:
1Причиною відмови малюка від ссання грудей часто є стрес через відсутність наступності між внутрішньоутробним періодом і періодом новонародженості .
Це відбувається тоді, коли умови життя після народження дитини різко відрізняються від її життя в утробі.
У перші три місяці життя у маленької дитини відбувається адаптація до нових умов життя.
І якщо умови життя різко відрізняються від тих, у яких він жив 9 місяців, нервова система зазнає значних навантажень.
Перевантаження нервової системи проявляється у дитини досить характерно:
– Малюк погано смокче груди і може відмовлятися від грудей зовсім
– Погано засинає
– Мало і неспокійно спить
– Багато плаче.
І для того, щоб немовля не зазнавало перевантажень у перші 3 місяці життя, умови його життя повинні бути схожі на умови життя під час внутрішньоутробного періоду, що відбувається далеко не завжди:
Після народження мама мало бере на руки, не спілкується з дитиною, мало часу приділяє дитині, малюк часто лежить один у ліжечку.
Мама під час годування розмовляє телефоном, дивиться телевізор, розмовляє з іншими членами сім’ї.
Дитина багато плаче.
У квартирі буває багато сторонніх людей.
Мама стала дратівливою, тривожною, неспокійною, перебуває у стані стресу, багато плаче.
Нервозне становище в будинку.
А протягом 9 місяців життя в утробі мама знаходилася завжди поряд, малюк чув її голос, серцебиття, відчував
її кохання
Після народження малюка не сповиють, а малюк не може спочатку управляти своїми кінцівками, робить ними багато хаотичних рухів і сильно нервує себе.
А протягом 9 місяців життя в утробі було тісно, особливо останні 4 тижні, дитина не могла здійснювати численні хаотичні рухи ручками та ніжками. Він був ніби “спеленат”.
Дитину не хитають на руках, в колясці або в колисці.
А протягом 9 місяців життя в утробі мама завжди гойдала його.
Мама не годує малюка на вимогу
А протягом 9 місяців життя в утробі Дитина харчувалася через пуповину і пила навколоплідні води приблизно кожні 40 – 60 хвилин.
У квартирі холодно і дитина мерзне під час годування та сну. Або малюка інтенсивно гартують.
А протягом 9 місяців життя в утробі була постійна температура – 37°.
Під час годування та сну голосно працює телевізор, звучить гучна музика, дорослі голосно розмовляють
А протягом 9 місяців життя в утробі звуки були завжди приглушені.
У приміщенні занадто яскраве світло
А протягом 9 місяців життя в утробі було зовсім темно
2Щось тисне чи заважає у малюка в одязі під час ссання грудей.
Давлять одноразові підгузки з гумками, кнопки, гудзики та гачки на одязі. На годування поміняти одноразові підгузки на багаторазові підгузки без гумок або підгузки з пелюшки.
3Молоко змінило смак через те, що мама приймає:
Медикаменти
Комплекси вітамінів, мінералів
Нову їжу
Гострі приправи
4Мама змінила запах через те, що вона використовує:
Косметику та креми
Мазь на соски
Мило, шампуні, пральні порошки, що сильно пахнуть
5З грудей стало повільніше текти молоко або дитина почала отримувати штучний догодовування з пляшки
Не годувати з пляшки!
Якщо потрібно догодувати дитину зцідженим молоком, використовувати ложку, чашку, піпетку, шприц без голки
Годувати дитину навколо сну.
Багато дітей, які відмовляються від грудей у бадьорому стані, але беруть груди, коли сонні.
Чергувати дачу грудей з хитанням на руках
Змінювати позу для годування.
Деякі діти відмовляються смоктати в одному положенні, але беруть груди в іншому.
Використовувати насадки на сосок, якщо дитина смоктала молоко з пляшки з соскою.
Використовувати системи догодовування у грудях
6Дитина не отримує води.
Довгий період без води призводить до того, що слизова рота у дитини стає занадто сухою, а слина – в’язкою. Це може заважати захопленню грудей та її смоктанню.
Поїти дитину водою перед годуванням та між годуваннями.
7Діти старше трьох місяців легко відволікаються на сторонніх людей і звуки.
Вимкнути, телевізор, гучну музику, годувати дитину в тихій, напівтемній кімнаті.
Годувати за умов, коли ніхто і ніщо не відволікає.
8Якщо є набряклість сосків при потертостях і тріщинах у мами.
При такому явищі дитина не може помістити сосок у рот.
Вихід із цієї ситуації – силіконова насадка на сосок на кілька діб.
9Якщо під час пологів використовувалася епідуральна анестезія або будь-які інші знеболювальні засоби під час пологів або після пологів
Через це у новонародженого може гальмуватися або відсутній смоктальний рефлекс.
10Якщо дитина занадто голодна.
Занадто голодна дитина може відмовлятися від грудей. Тоді потрібно зцідити трохи молока і підгодувати дитину з ложечки, доки вона зможе сама смоктати груди.
Ще кілька простих порад, щоб переконати малюка смоктати материнські груди:
Годувати малюка у русі.
Деякі діти починають знову брати груди, якщо їх гойдають або носять під час годування.
Не намагатися годувати малюка, що плаче, заспокоїти і тільки після цього знову давати груди.
Годувати у темній ванній кімнаті під шум поточної води.
Годувати в теплій воді, під час спільного прийняття ванни
Не змушувати насильно дитину брати груди, а використовувати метод “самоприкладання”, для цього покласти сповиту дитину впритул, біля оголених маминих грудей, даючи їй можливість самостійно захопити сосок.
Протягом дня тримати малюка біля оголених грудей
Годувати дитину або сплячу дитину.
Тимчасово виключити виходи з дому, відвідування людних місць, візити гостей.
Лікування лактостазу без зціджування грудей
Лактостаз – це явище застою молока в материнських грудях за нормальної його продукції.
При лактостазі порушується «рефлекс відділення молока», відбувається спазм і набряк одного або кількох відвідних молочних проток. Порушується рух лімфи.
Відбувається збільшення молочної залози, почервоніння, набряк та ущільнення її тканин, з’являється болючість при натисканні, підвищується загальна температура тіла, яка нерідко сягає 39 — 40°.
Дитина часто відмовляється від грудей
Нелікарські рекомендації при лактостазі
1Перед кожною годівлею мамі, що годує, випивати 200 -300 мл гарячого напою для швидкого рефлекторного відкриття молочних ходів, що виділяють молоко.
Це може бути:
“Окріп” (кип’ячена вода, максимально гарячої температури)
Чай з ягід або листя шипшини, смородини, малини, чорниці, агрусу, вишні, сливи, яблук, груш.
Чай із трав – м’яти, меліси, липи, кропиви.
Гарячий узвар, гарячий компот.
2Перед годуванням зробити масаж проблемних грудей душем комфортної температури протягом 10 – 15 хвилин.
Струмінь води не повинен бути “б’ючим”
3Годувати дитину в положенні лежачи на протязі не менше 2 – 3 тижнів.
Для цього мамі під голову, спину, сідниці підкласти м’які подушки так, щоб вона могла спертися на них спиною і максимально розслабитися.
Під час годування ноги мами, що годує, повинні бути теплими, для цього на ноги одягнути теплі шкарпетки і сховатися теплим пледом по сезону.
Дитину сполювати в 2 пелюшки і покласти біля мами. Під головку, спинку та сідниці дитині підкласти валик, згорнутий з тонкої пелюшки.
4Кожне годування починати з проблемних грудей.
Якщо «застій» молока утворився із зовнішнього боку грудей, то лежачи на правому боці, — годуємо лівими грудьми і навпаки
Здоровою грудьми догодовувати при необхідності.
Якщо здорові груди надто переповнюються молоком, її потрібно підцідити.
Проміжки між годуваннями при лактостазі повинні бути не більше 2 годин, а тривалість одного годування не повинна бути меншою за 30 хвилин.
5Нормалізувати мамі режим сну.
Для цього використовувати не лише ніч, а й денні годування.
Під час годування вимкнути світло, мобільний телефон, телевізор для того, щоб можна було спати або спати.
6Для лікування застою молока добре використовувати сольові ванни.
На 1/2 ванни (100 літрів води) розчинити 6 кг солі.
Сіль може бути морська біла або кухонна, велика, не йодована.
t° води у ванні 37° – 38°.
Приймати ванну краще ввечері, перед сном протягом 30-60 хвилин.
Ванни приймати щодня протягом 15-20 днів.
7При необхідності покласти на проблемні груди сухий сольовий компрес.
Для цього в 1 літрі гарячої води розчинити 3 столові ложки великої, їдальні, не йодованої солі.
Після того, як сіль розчиниться, намочити у солоній воді 3 метри широкого бинту. Бінт висушити.
Сухим бинтом забинтувати проблемні груди, минаючи навколососковий кружок. Зафіксувати компрес бюстгальтером.
Сухий сольовий компрес тримати на грудях 4 години, знімаючи на годівлю. Перед годуванням протерти груди чистою водою.
Зробити перерву на 4 години. Процедуру повторити через 4 години тим самим бинтом.
Користуватися сухим сольовим компресом протягом 2 – 3 діб.
8Мамі пити корінь валеріани.
Для цього 1 чайну ложку кореня залити в термосі 200 мл окропу. Наполягти 2 години.
Приймати по 70 мл 3 рази на день, за 15 – 30 хвилин до їди протягом 15 – 30 днів.
9Масаж розслаблюючий мамі.
Масаж волосистої частини голови, обличчя, комірної зони, пальців рук, литкових м’язів, пальців ніг.
Масаж можна робити руками або масажними роликами.
10Після годування дитини, також після душу та ванни, — бажано зцідити «проблемні» груди руками або молоковідсмоктувачем.
Під час зціджування можна опустити ноги в таз із гарячою водою.
Підвищена t° тіла при лактостазі необхідна для усунення спазму, зменшення набряку тканин і відтоку
застояного грудного молока.
Зниження t° тіла за допомогою медикаментів затягує процес одужання та обтяжує перебіг лактостазу!
t° тіла у мами, що годує, потрібно міряти в паху або в ліктьовому згині!
About the Author: admin
