Фізичні методи зниження температури тіла у дітей і дорослих

За матеріалами лекцій Центру «Материнство»

Методи фізичного охолодження раніше завжди застосовувалися офіційною медициною ще 15-20 років тому.
Їх застосовували навіть у стаціонарах.

Тому хочемо запропонувати фізичні методи для зниження температури тіла нашим мамам.
Вони знижують температуру тіла на 1-2 градуси, навіть якщо t піднялася до 39-40 і малюк або дорослий її важко переносить.

1. Укрити дитину легкою ковдрою і включити вентилятор або інтенсивно обмахувати віялом.
Чим тепліше дитина буде одягнений і прихований, тим вище температура тіла підніматиметься.

2. Обтирання тіла гарячою водою, приємною для маминого тіла.
Гаряча вода швидко випаровується і забирає жар з поверхні тіла з собою.
Для цього потрібно роздягнути малюка догола і обтирати всю поверхню тіла повільно, по черзі, з початку спереду, а потім ззаду.
Так потрібно повторити кілька разів протягом 5 – 10 хвилин, не витираючи дитину і не одягаючи, даючи можливість воді випаруватися.

3. Душ.
Посадити малюка у ванну і поливати його душем.
Температура води в душі повинна бути на 1-1,5 градуса нижче, ніж температура тіла.
Якщо температура тіла 39-40, то воду в душі потрібно зробити на 1,5 -2 градуси нижче, ніж температура тіла, тобто – 37, 5-38,0 градусів.
Якщо температура тіла 38, то температура води в душі – 37 градусів.
Вода дуже швидко забирає жар із собою і полегшує стан дитини.

4. Ванна.
Це найефективніший спосіб полегшення при високій температурі тіла.
Температура води у ванні повинна бути такою ж, як і в душі.
Якщо температура тіла 38 градусів, то температура води у ванні на 1 градус нижче, тобто-37 градусів.
Якщо температура тіла 39-40, то температура у ванні на 1,5 – 2 градуси нижче, ніж температура тіла.
Ванну для зниження температури тіла можна приймати стільки часу, поки дитина в ній добре почувається (весела, грає іграшками і т.д.)

Всі методи фізичного охолодження знижують температуру тіла на 1-2 градуси на час, як і будь-який жарознижувальний медикаментозний засіб.
Тому їх потрібно повторювати, при необхідності, кілька разів.
Фізичні методи охолодження добре працюють як засіб для зниження температури тіла у дітей будь-якого віку та у дорослих, але не мають побічних ефектів.